콜라비먹는법 썸네일형 리스트형 콜라비 효능 부작용 먹는법 보관방법 '땅속의 붉은 에너지', '붉은 보석'이라 불리는 콜라비가 인기입니다. 콜라비의 효능은 독소 제거 효과가 뛰어나 디톡스 다이어트와 혈관에 좋은 음식으로 꼽힙니다. 오늘은 콜라비 효능과 부작용을 알아보고 어떻게 보관하고, 먹는지 살펴보겠습니다. 콜라비 효능 콜라비 이름은 kohlrabi'의 'kohl'은 양배추를 뜻하는 독일어에서 유래하였고, 'rabi'는 순무를 뜻하는 말에서 유래하여 두 단어가 합쳐진 말입니다. 순무와 비슷하게 생겼으며 구 표면의 색이 녹색인 것과 자주색인 것 2종류가 있습니다. 구 표면을 깎으면 속은 무처럼 하얗습니다. 최근 제철을 맞아 인기를 끄는 콜라비는 씨스타 소유의 S라인 몸매 비결로 알려지기도 했습니다. 콜라비 효능은 굉장히 다양한데 몇 가지로 요약해 보면 오메가 3가 풍부해.. 더보기 이전 1 다음
